高峰 副主任醫師
全切雙眼皮后睜眼練習一般需要7-14天，實(shí)際時(shí)間受到傷口愈合情況、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理方式、腫脹程度等多種因素的影響。
1、傷口愈合：術(shù)后初期傷口未完全愈合時(shí)，睜眼練習需輕柔緩慢，避免牽拉切口。通常拆線(xiàn)前以輕度活動(dòng)為主，拆線(xiàn)后可逐步增加練習強度。
2、個(gè)人體質(zhì)：皮膚修復能力強者恢復更快，中老年或瘢痕體質(zhì)者練習周期可能延長(cháng)。建議根據醫生評估調整練習進(jìn)度，避免過(guò)度訓練導致水腫加重。
3、護理方式：規范冰敷和清潔能加速消腫，配合醫生指導的睜閉眼節奏訓練效果更佳。每日可分3-4次練習，每次5-10分鐘為宜。
4、腫脹程度：重度腫脹期應減少練習頻率，待腫脹消退60%后再加強訓練。若出現持續疼痛或切口滲液，應立即暫停練習并就醫。
術(shù)后1個(gè)月內避免揉眼和劇烈運動(dòng)，練習時(shí)保持雙手清潔，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復。
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