劉福強 副主任醫師
餐后血糖正常值一般不超過(guò)7.8毫摩爾/升，實(shí)際數值受飲食結構、檢測時(shí)間、基礎疾病、個(gè)體差異等因素影響。
1、飲食結構高碳水化合物飲食可能導致餐后血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。
2、檢測時(shí)間從進(jìn)食第一口開(kāi)始計算2小時(shí)后的血糖值最具參考意義，過(guò)早或過(guò)晚檢測可能影響結果準確性。
3、基礎疾病糖尿病患者餐后血糖控制目標需個(gè)體化制定，通常建議不超過(guò)10毫摩爾/升。
4、個(gè)體差異老年人、孕婦等特殊人群的餐后血糖標準可能存在差異，需結合臨床評估。
建議定期監測血糖并記錄飲食情況，發(fā)現異常及時(shí)就醫進(jìn)行糖耐量試驗等進(jìn)一步檢查。
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