若出現胃部不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能保護胃黏膜，促進(jìn)消化吸收，適合胃酸分泌不足者。

南瓜含果膠和維生素A，可減少胃酸對潰瘍面的刺激，幫助修復胃黏膜損傷。

小米粥易消化且含B族維生素，能緩解胃部脹氣，適合胃腸功能較弱人群。

卷心菜含維生素U和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃黏膜修復，改善胃部炎癥。

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可中和胃酸并形成保護膜，適用于胃酸過(guò)多引起的燒心。

瑞巴派特能增加胃黏液分泌，改善胃黏膜血流，用于慢性胃炎伴糜爛患者。

硫糖鋁可在潰瘍面形成屏障，促進(jìn)組織修復，適用于胃及十二指腸潰瘍。

奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌治療反流性食管炎，須嚴格遵醫囑控制療程。

日常飲食需定時(shí)定量，避免辛辣刺激食物，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。