許瑞英 主任醫師
孩子咳嗽時(shí)應避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、高糖高鹽及易致敏食物，以免加重氣道刺激或誘發(fā)過(guò)敏反應。
1、辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激咽喉黏膜，導致咳嗽加重。家長(cháng)需避免給孩子食用火鍋、辣條等含刺激性調料的食物。
2、生冷食物：冰淇淋、冷飲等低溫食物可能引發(fā)氣道痙攣，加重咳嗽癥狀。建議家長(cháng)將水果放置至室溫后再給孩子食用。
3、高糖零食：糖果、蛋糕等高糖食物可能增加痰液黏稠度，不利于排痰。家長(cháng)需控制孩子對巧克力、蜜餞等甜食的攝入。
4、易致敏食物：海鮮、芒果等常見(jiàn)過(guò)敏原可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽。若孩子有過(guò)敏史，家長(cháng)應嚴格避免相關(guān)食物攝入。
咳嗽期間建議保持飲食清淡，適量飲用溫水，若癥狀持續超過(guò)一周或伴有發(fā)熱、喘息等表現，應及時(shí)就醫評估。
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