曲中玉 副主任醫師
月經(jīng)期前腹瀉可能與激素水平波動(dòng)、前列腺素分泌增加、飲食不當、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
1. 激素波動(dòng)：黃體期孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，月經(jīng)前激素驟降可能引發(fā)腸道功能紊亂。建議保持規律作息，避免高脂飲食。
2. 前列腺素影響：子宮內膜分泌的前列腺素過(guò)量會(huì )刺激腸道平滑肌收縮。熱敷腹部有助于緩解癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、萘普生等前列腺素抑制劑。
3. 飲食刺激：經(jīng)前期攝入生冷、辛辣食物或乳制品可能加重腹瀉?？蛇x擇米粥、饅頭等低渣飲食，避免咖啡因和酒精。
4. 腸易激綜合征：月經(jīng)期激素變化可能誘發(fā)腸易激綜合征發(fā)作，常伴腹脹、排便習慣改變?？勺襻t囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌制劑或解痙藥匹維溴銨。
經(jīng)期注意腹部保暖，適量補充電解質(zhì)，若腹瀉持續超過(guò)3天或出現脫水癥狀需及時(shí)就醫。
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