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大肚子怎樣按摩減肥

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問(wèn)題描述

大肚子怎樣按摩減肥

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

女生大肚子,關(guān)鍵還是長(cháng)時(shí)候大量食用高脂肪和高熱量的食品引發(fā)的,也有多是飯后不活動(dòng),長(cháng)時(shí)候久坐等引發(fā)的。因此提議在飲食上,盡大概吃一些含脂肪低和熱量低的食品,關(guān)鍵以油膩為主,吃一些新鮮的菌類(lèi)和水果,在按時(shí)補充維生素的同時(shí),還能夠到達減肥的后果。

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