蒲公英茶具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽、促進(jìn)消化等功效，適合肝火旺盛、水腫脹滿(mǎn)、消化不良等人群適量飲用。

蒲公英中的綠原酸和蒲公英甾醇能抑制細菌病毒，對上呼吸道感染、咽喉腫痛有緩解作用，可搭配金銀花增強效果。

蒲公英鉀含量高且含利尿成分，能促進(jìn)鈉離子排出，對輕度水腫或高血壓輔助調理有幫助，腎病患者飲用前需咨詢(xún)醫生。

其活性成分可刺激膽汁分泌，降低谷丙轉氨酶，慢性肝炎患者飲用時(shí)建議搭配枸杞，避免空腹飲用刺激胃腸。

含有的苦味素和膽堿能增強胃腸蠕動(dòng)，改善餐后飽脹感，胃寒者建議搭配生姜片飲用以中和寒性。

飲用蒲公英茶建議每日不超過(guò)500毫升，體質(zhì)虛寒者應減少用量，出現腹瀉等不適需立即停用，長(cháng)期服用需中醫辨證指導。