張向寧 主任醫師
孕婦貧血不一定是營(yíng)養不良，可能由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起。
1、鐵攝入不足孕期鐵需求量增加，若飲食中鐵含量不足可能導致缺鐵性貧血，表現為乏力、頭暈等癥狀，可通過(guò)補充硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑治療。
2、葉酸缺乏葉酸參與紅細胞生成，缺乏時(shí)會(huì )引起巨幼細胞性貧血，可能出現舌炎、腹瀉等癥狀，需補充葉酸片劑并增加深綠色蔬菜攝入。
3、維生素B12缺乏素食或吸收障礙可能導致維生素B12缺乏性貧血，伴隨手腳麻木等癥狀，需肌注維生素B12注射液治療。
4、慢性失血消化道出血、痔瘡等慢性失血會(huì )導致貧血，需治療原發(fā)病同時(shí)補充琥珀酸亞鐵等鐵劑。
建議孕婦定期檢測血常規，均衡飲食并遵醫囑補充營(yíng)養素，避免劇烈運動(dòng)加重缺氧癥狀。
孕婦貧血能吃芹菜嗎
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