醫生回答
聶小娟 副主任醫師
外源性光感性皮炎可通過(guò)避免日曬、冷敷處理、藥物干預、穿戴防護等方式護理。該病通常由接觸光敏物質(zhì)、紫外線(xiàn)暴露、藥物反應、遺傳因素等原因引起。
1、避免日曬減少紫外線(xiàn)直接照射是核心護理措施，外出時(shí)選擇陰涼時(shí)段，使用遮陽(yáng)傘或寬檐帽遮擋，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強光時(shí)段活動(dòng)。
2、冷敷處理皮損急性期可用冷藏生理鹽水濕敷，每次15分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次，有助于緩解灼熱感和紅腫癥狀。
3、藥物干預遵醫囑使用氯雷他定抗組胺藥、氫化可的松乳膏外用制劑、吲哚美辛消炎藥等，可控制瘙癢和炎癥反應，需注意激素類(lèi)藥物不宜長(cháng)期使用。
4、穿戴防護選擇UPF50+防曬衣褲及深色致密織物，佩戴UV400防護墨鏡，避免皮膚直接接觸光敏性植物汁液或化妝品成分。
日常需排查可能的光敏性藥物如四環(huán)素類(lèi)、磺胺類(lèi)，發(fā)病期間多飲水促進(jìn)光敏物質(zhì)代謝，癥狀持續加重應及時(shí)就診皮膚科。
