高珊 副主任醫師
孕吐到晚上特別厲害可能與激素水平波動(dòng)、疲勞積累、胃酸分泌增加、心理壓力增大等因素有關(guān)。
1. 激素波動(dòng)孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高，夜間達到峰值，刺激胃腸黏膜引發(fā)惡心嘔吐。建議少量多餐，避免空腹，可遵醫囑服用維生素B6緩解癥狀。
2. 疲勞積累日間活動(dòng)消耗體能，傍晚疲勞感加重導致自主神經(jīng)功能紊亂。家長(cháng)需幫助孕婦調整作息，午后安排短暫休息，避免過(guò)度勞累。
3. 胃酸增多夜間平臥體位使胃酸易反流，妊娠期賁門(mén)松弛加重癥狀。表現為燒心、反酸，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護劑。
4. 心理因素夜間環(huán)境安靜使不適感更明顯，焦慮情緒放大嘔吐反射。建議家長(cháng)陪伴疏導，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )等方式轉移注意力。
孕吐期間可選擇蘇打餅干、檸檬水等堿性食物緩解，嚴重嘔吐需監測電解質(zhì)，必要時(shí)靜脈補液治療。
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