袁曉勇 副主任醫師
夏季預防甲亢高發(fā)可通過(guò)避免日曬過(guò)度、調節飲食結構、控制情緒波動(dòng)、定期監測甲狀腺功能等方式實(shí)現。甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，夏季高溫易誘發(fā)或加重病情。
1、防曬避暑紫外線(xiàn)輻射可能刺激甲狀腺，外出時(shí)需佩戴遮陽(yáng)帽并使用防曬霜，避免正午時(shí)段戶(hù)外活動(dòng)，保持環(huán)境溫度適宜。
2、低碘飲食限制海帶紫菜等高碘食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族補充，避免辛辣刺激食物誘發(fā)代謝亢進(jìn)癥狀。
3、情緒管理夏季易出現煩躁焦慮，可能通過(guò)神經(jīng)內分泌調節影響甲狀腺素分泌，建議通過(guò)冥想、音樂(lè )療法等方式保持情緒穩定。
4、定期篩查有家族史或既往甲狀腺異常者應每季度檢測TSH和游離T4指標，出現心慌消瘦等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。
保持規律作息與適度運動(dòng)有助于維持甲狀腺功能穩定，出現持續性心悸、多汗或體重驟降等癥狀建議盡早就診內分泌科。
一花錢(qián)就心疼是什么心理疾病
1個(gè)問(wèn)答
看甲亢應該掛什么科室
1個(gè)問(wèn)答
身體缺什么會(huì )引起甲亢
1個(gè)問(wèn)答
B超可以檢查什么疾病
1個(gè)問(wèn)答
內耳的常見(jiàn)疾病有哪些呢
1個(gè)問(wèn)答
眼球突出就是甲亢?jiǎn)?/p>
1個(gè)問(wèn)答
甲亢的并發(fā)癥有哪些
1個(gè)問(wèn)答
什么原因引起甲亢
1個(gè)問(wèn)答
焦慮癥是心理疾病還是精神疾病
1個(gè)問(wèn)答
容易共情是什么心理疾病
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病足壞死還能治嗎
1個(gè)問(wèn)答
先天性肝囊腫怎么檢查
1個(gè)問(wèn)答
小兒早期哮喘能治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
晚上眼睛看東西模糊是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小兒缺少賴(lài)氨酸的癥狀
1個(gè)問(wèn)答
小孩尿尿很臭怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
新生兒甲狀腺高怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
新生兒睡一會(huì )就醒是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
血糖高可以吃淮山嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎結石應注意哪些事項
1個(gè)問(wèn)答
