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什么減肥產(chǎn)品有效不反彈?

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問(wèn)題描述

什么減肥產(chǎn)品有效不反彈?

醫生回答

邸立君

邸立君 副主任醫師

有效的減肥產(chǎn)品就是一些健身器材,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴格控制飲食以及長(cháng)期堅持運動(dòng)來(lái)實(shí)現,不要進(jìn)行一些廣告宣傳的藥物,可以做一些游泳,騎自行車(chē),快走,慢跑等運動(dòng)。

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