醫生回答
聶小娟 副主任醫師
手指甲凹凸不平可能由營(yíng)養不良、外傷、真菌感染、銀屑病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、局部護理、抗真菌治療、皮膚科干預等方式改善。
1、營(yíng)養不良：長(cháng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵或維生素可能導致指甲生長(cháng)異常，表現為甲板凹陷或隆起。日常需增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含營(yíng)養素的食物攝入，無(wú)須藥物干預。
2、外傷：指甲受壓或碰撞會(huì )導致甲母質(zhì)暫時(shí)性損傷，形成橫向凹陷。避免反復機械刺激，損傷指甲可隨生長(cháng)逐漸恢復，嚴重外傷需外科清創(chuàng )處理。
3、真菌感染：甲癬可能破壞甲板結構形成凹凸，多伴隨甲增厚、發(fā)黃?？赡芘c足癬傳染、免疫低下有關(guān)，可遵醫囑使用特比萘芬、環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥物。
4、銀屑?。?p>銀屑病甲損害表現為點(diǎn)狀凹陷或甲剝離，可能與遺傳、免疫異常有關(guān)。需皮膚科綜合治療，局部可用卡泊三醇、他卡西醇，嚴重者需生物制劑控制病情。保持指甲清潔干燥，避免過(guò)度美甲或接觸化學(xué)制劑，持續超過(guò)兩個(gè)月未改善建議就醫排查系統性疾病。
