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空調睡眠模式調到幾度合適?空調睡眠模式調到多少度合適

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問(wèn)題描述

空調睡眠模式調到幾度合適

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

26~27℃。睡眠模式不同于其他模式,睡眠模式是將風(fēng)速調到最低,減少噪音和空氣流動(dòng)量方便睡覺(jué),睡眠模式下,溫度每隔2小時(shí)會(huì )升高1℃,這樣室內的溫差在逐漸縮小,空調的工作量也在逐漸減小,所以相對來(lái),也會(huì )更省電。一般來(lái)說(shuō),睡眠模式下設置的溫度在26~27℃左右是合適的,這樣晚上睡覺(jué)既不會(huì )覺(jué)得太冷也不會(huì )覺(jué)得太熱,可以有效的防止著(zhù)涼感冒。

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