枸杞搭配什么材料煲湯最好
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醫(yī)生回答
程雷 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
枸杞搭配豬肝煲湯好，能夠起到清肝熱、養(yǎng)肝陰的作用，對(duì)于夜盲癥或者是結(jié)膜炎、視力減退有非常好的作用，也可以加一些龍眼或者是銀耳，能夠起到潤(rùn)肺止咳的效果。枸杞是非常好的一種食材，可以生著吃，也可以泡茶或者是熬粥、熬湯，都是非常好的。不過(guò)一定要注意量，不可以一次性吃的太多，否則可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，尤其是腎陰虛的病人。另外，身體肥胖的病人也要適量飲用。
