王衛 副主任醫師
眼睛上火腫了可通過(guò)冷敷、調整飲食、使用滴眼液、口服清熱解毒藥物等方式緩解。通常由熬夜、用眼過(guò)度、結膜炎、麥粒腫等原因引起。
1、冷敷用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，每日重復3次，有助于減輕充血腫脹。避免熱敷或揉搓眼睛。
2、調整飲食減少辛辣刺激食物攝入，增加冬瓜、梨子等清熱食材。每日飲水量需超過(guò)1500毫升。
3、使用滴眼液細菌性結膜炎可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。過(guò)敏性腫脹可用色甘酸鈉滴眼液。
4、口服藥物伴咽喉腫痛時(shí)可短期服用藍芩口服液、金銀花顆粒等中成藥。麥粒腫需聯(lián)合頭孢克洛等抗生素。
避免長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕，睡眠時(shí)間保證7小時(shí)以上。若腫脹持續超過(guò)3天或出現膿性分泌物，需及時(shí)眼科就診。
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