李峰 副主任醫師
2022-05-12 08:40 回答了該問(wèn)題
注意飲食,不是說(shuō)少吃或者不吃就是注意飲食,要健康的飲食搭配,營(yíng)養均衡不單一,葷素搭配合理,還有就是三餐規律按時(shí)按量,每天運動(dòng)要達到一定的量,循序漸進(jìn)以不感到疲勞或者身體不適為好。而且減肥是比較漫長(cháng)的要有足夠的耐心。
為什么減肥時(shí)會(huì )有口臭?
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為什么減肥不建議吃藕
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為什么減肥茶不能反復沖泡
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為什么減肥臉不能瘦?
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為什么減肥不瘦臉?
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為什么減肥不建議吃蘋(píng)果
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為什么減肥平臺期要大吃一頓?
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為什么減肥體重不變?
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每天鍛煉,也要注意飲食,為什么減肥?
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為什么減肥禁吃金針菇
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血常規中缺鐵看哪一項
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牙齒預備后為什么要做臨時(shí)牙
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轉氨酶高傳染人嗎
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脾腎兩虛的癥狀是什么
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肺癌根治術(shù)后還會(huì )復發(fā)嗎
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哺乳期乳房有硬塊不疼是怎么回事
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可以用醋治療滑膜炎嗎
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痛風(fēng)吃一只螃蟹有無(wú)問(wèn)題
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甲亢在人體什么部位?
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