胡乃文 副主任醫師
痛風(fēng)疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、局部冷敷、抬高患肢、調整飲食等方式緩解。痛風(fēng)發(fā)作通常由高尿酸血癥、關(guān)節尿酸鹽沉積、飲食刺激、外傷等因素誘發(fā)。
1、藥物鎮痛急性期可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿如秋水仙堿片、糖皮質(zhì)激素如潑尼松。需警惕藥物胃腸道反應及肝腎功能影響。
2、局部冷敷發(fā)作24小時(shí)內用冰袋間斷冷敷疼痛關(guān)節，每次15分鐘。避免直接接觸皮膚導致凍傷，可緩解紅腫熱痛癥狀。
3、抬高患肢臥床時(shí)將患肢墊高超過(guò)心臟水平，利用重力減輕關(guān)節腔壓力。避免患處受壓或劇烈活動(dòng)加重炎癥。
4、調整飲食嚴格限制高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮，每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄?？蛇m量食用低脂乳制品、櫻桃等有助降尿酸的食物。
發(fā)作期間建議穿戴寬松鞋襪，避免關(guān)節外傷。長(cháng)期需監測血尿酸水平，規律服用降尿酸藥物預防復發(fā)。
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