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怎樣徹底清理腸道宿便

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問題描述

怎樣徹底清理腸道宿便

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

正常情況下我們每個人每天早上或晚上都會大便一次,和每個人的日常生活習(xí)慣有關(guān),你需要正常飲食,如果有便秘則多進食纖維素食物,多運動促進胃腸蠕動即可,無需擔(dān)心所謂宿便。

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