醫生回答
小禾科普 主任醫師
媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產(chǎn)后為了催奶、補充體力，會(huì )喝許多大補的湯水。其實(shí)不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進(jìn)補如豬蹄湯、參雞湯等營(yíng)養高湯。因為此時(shí)初生嬰兒吃得較少，如果再服催奶之品，反而會(huì )導致乳汁分泌不暢。只需在正常飲食基礎上適量增加湯汁即可，三天后，再加喝滋補湯。在熬燉時(shí)，應撇去湯中浮油，既能避免引起嬰兒腸胃不適，也有助于產(chǎn)婦保持身材。
小禾科普 主任醫師
媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產(chǎn)后為了催奶、補充體力，會(huì )喝許多大補的湯水。其實(shí)不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進(jìn)補如豬蹄湯、參雞湯等營(yíng)養高湯。因為此時(shí)初生嬰兒吃得較少，如果再服催奶之品，反而會(huì )導致乳汁分泌不暢。只需在正常飲食基礎上適量增加湯汁即可，三天后，再加喝滋補湯。在熬燉時(shí)，應撇去湯中浮油，既能避免引起嬰兒腸胃不適，也有助于產(chǎn)婦保持身材。
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