醫(yī)生回答
小禾科普 主任醫(yī)師
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女生晚上經(jīng)常的失眠的原因有很多，比方說睡眠規(guī)律紊亂，容易緊張，焦慮思慮過多，也有可能是外界環(huán)境影響，或者吃了某些藥物食物，喝了興奮性的飲料，也有可能是某些精神心理疾病等原因?qū)е碌?，所以最好讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，以便確診好及時的對癥治療，可以適當?shù)某砸恍┲叩乃帲綍r養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
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