醫生回答
蒙嶺 主任醫師
可以通過(guò)鍛煉身體、控制呼吸、延長(cháng)前戲、嘗試不同的性愛(ài)姿勢等方式來(lái)防止早泄。鍛煉身體可增強性器官的耐力，控制呼吸可放松身體、延長(cháng)時(shí)間；延長(cháng)前戲可逐漸提高性器官的興奮程度，時(shí)間一長(cháng)反而可以減少早泄的發(fā)生；嘗試不同的性愛(ài)姿勢可減少對敏感部位的刺激，緩解早泄等問(wèn)題。充分了解自己的身體情況、與伴侶進(jìn)行溝通與配合也是非常關(guān)鍵的。
蒙嶺 主任醫師
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