子宮肌瘤是女性目前比較常見的疾病之一，需要及時治療，治療的同時應注意多吃些蔬菜、水果、五谷雜糧等等食物，因為很多蔬菜、水果和五谷雜糧都有易消化吸收，減輕胃腸負擔、增強體質(zhì)作用，而且富含多種營養(yǎng)素，可幫助提高免疫力，蔬菜中可以選山藥、蘿卜、香菇、菠菜、黃瓜，以及西紅柿等，能夠清熱消炎的同時，還可以平衡人體激素水平，水果中，蘋果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗等等都有不錯的輔助緩解子宮肌瘤惡化的作用，五谷雜糧的飲食上的選擇上，玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等，性平味甘，營養(yǎng)全面，都是不錯的，不過還要注意像激素含量高的食物，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，這一階段都是不建議吃的，以免影響病情的恢復，生活中還要養(yǎng)成良好的習慣，早睡早起，適當運動，病情有變時，要及時就醫(yī)。