醫生回答
小禾科普 主任醫師
更年期失眠癥的治療方式包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療主要包括口服藥物和藥物外敷，例如口服安眠藥、抗抑郁藥等；藥物外敷則包括貼敷、口服液、藥水噴灑等。非藥物治療主要包括心理治療、習慣治療等，例如規律的生活作息習慣、有效的放松方法等。同時(shí)，還需注意飲食調節及情緒調節等方面，保證睡眠的質(zhì)量。最好在醫生的指導下，根據自身情況選擇合適的治療方式。
小禾科普 主任醫師
更年期失眠癥的治療方式包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療主要包括口服藥物和藥物外敷，例如口服安眠藥、抗抑郁藥等；藥物外敷則包括貼敷、口服液、藥水噴灑等。非藥物治療主要包括心理治療、習慣治療等，例如規律的生活作息習慣、有效的放松方法等。同時(shí)，還需注意飲食調節及情緒調節等方面，保證睡眠的質(zhì)量。最好在醫生的指導下，根據自身情況選擇合適的治療方式。
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