杜永杰 副主任醫師
2023-05-30 07:31 回答了該問(wèn)題
青少年應通過(guò)正確的性教育和生活方式預防早泄。性教育可以讓他們了解性行為中的生理和心理反應，盡可能減少緊張和不安感。此外，青少年應該加強鍛煉，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度的性刺激和過(guò)度的自慰。飲食也應注意，少吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜、水果和粗糧，保持身體的健康。同時(shí)，建議青少年在有經(jīng)驗的醫生的指導下合理使用藥物和治療手段，以盡可能避免不必要的早泄問(wèn)題。
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