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為啥以前人吃豬油很少發(fā)生心腦血管病?

1人回答 26人閱讀

2022-05-29 14:37

問(wèn)題描述

為啥以前人吃豬油很少發(fā)生心腦血管病?

醫生回答

廖麗霞

廖麗霞 副主任醫師

2022-05-29 14:39 回答了該問(wèn)題

如果我們平時(shí)能采取一些措施來(lái)保護我們的健康,我們就能完全預防心腦血管疾病。在我面前,我還向你們介紹了這些預防措施,包括合理的飲食搭配、限制脂肪和膽固醇的攝入、增加膳食纖維、多吃豆制品以及每天保持適度的鍛煉。

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