膝蓋突然疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、半月板撕裂等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物緩解、物理治療、手術(shù)修復等方式干預。

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致膝關(guān)節周?chē)g帶拉傷，表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

關(guān)節軟骨退化可能引發(fā)突發(fā)性疼痛，常伴隨晨僵和摩擦感。該病與年齡增長(cháng)和肥胖有關(guān)，建議口服塞來(lái)昔布膠囊配合氨基葡萄糖片營(yíng)養軟骨，嚴重時(shí)需關(guān)節腔注射治療。

尿酸結晶沉積在關(guān)節腔可導致夜間突發(fā)劇痛，皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需檢測血尿酸水平，急性期使用秋水仙堿片聯(lián)合依托考昔片，日常需低嘌呤飲食。

膝關(guān)節扭轉動(dòng)作易造成半月板撕裂，出現交鎖感和彈響。磁共振檢查可確診，輕度損傷可用支具固定，嚴重者需關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)。

建議避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節負擔，疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或伴關(guān)節變形需及時(shí)骨科就診。