碰傷后皮膚下出現硬塊可能由皮下血腫、組織纖維化、脂肪壞死、骨化性肌炎等原因引起，通?？赏ㄟ^(guò)熱敷、藥物干預、物理治療等方式緩解。

外力撞擊導致毛細血管破裂，血液積聚在皮下形成血腫。表現為局部腫脹伴壓痛，初期可冷敷止血，48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)吸收，嚴重者可遵醫囑使用云南白藥膠囊、三七片、邁之靈片等活血化瘀藥物。

創(chuàng )傷修復過(guò)程中膠原過(guò)度沉積形成纖維結締組織。硬塊質(zhì)地較韌且邊界不清，早期可通過(guò)按摩配合多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等藥物軟化瘢痕。

皮下脂肪層受外力擠壓導致脂肪細胞破裂壞死。硬塊可能伴隨皮膚凹陷或色素沉著(zhù)，建議局部注射復方倍他米松或口服阿司匹林腸溶片，頑固性病變需手術(shù)切除。

肌肉組織損傷后出現異常鈣鹽沉積。常見(jiàn)于反復撞擊部位，X線(xiàn)可見(jiàn)鈣化影，急性期需限制活動(dòng)并使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物，成熟期需手術(shù)清除。

日常避免反復刺激硬塊部位，兩周未消退或伴有紅腫熱痛應及時(shí)就醫，糖尿病患者需警惕感染風(fēng)險。