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大腿內側肌肉拉傷怎么快速恢復

1人回答 38人閱讀

2023-09-10 13:09

問(wèn)題描述

大腿內側肌肉拉傷怎么快速恢復

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

2023-09-10 13:36 回答了該問(wèn)題

如果患者出現了大腿后側的肌肉拉傷,采取如下的方式能夠更快的恢復。而且在肌肉拉傷的當天,需要立即進(jìn)行冷敷的治療,可以選擇冰袋或者是選擇涼毛巾,一般每次冷敷10-20分鐘,每天3-4次,這樣可以起到止血,止痛,消腫的作用。大腿肌肉的拉傷想要快速恢復,要做到制動(dòng)休息、消炎鎮痛、活血化瘀、促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而加速損傷組織的修復。

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