袁曉勇 副主任醫師
糖尿病患者可以適量喝玉米糊，玉米糊的主要成分為玉米粉，含有一定量的碳水化合物，但升糖指數相對較低，適量食用對血糖影響較小。
1、升糖指數玉米糊的升糖指數中等，比白米飯低，但過(guò)量食用仍可能導致血糖升高，建議控制每次攝入量。
2、膳食纖維玉米糊含有一定量的膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，對穩定血糖有一定幫助。
3、營(yíng)養成分玉米糊富含維生素B族和礦物質(zhì)，可以為糖尿病患者提供一定的營(yíng)養支持。
4、食用建議建議將玉米糊作為主食的一部分，搭配蛋白質(zhì)和蔬菜一起食用，避免單獨大量攝入。
糖尿病患者在食用玉米糊時(shí)應注意監測血糖變化，根據個(gè)體情況調整食用量，同時(shí)保持均衡飲食和規律運動(dòng)。
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