剖腹產(chǎn)一個(gè)月后來(lái)月經(jīng)一般是正常的，部分產(chǎn)婦可能因哺乳或個(gè)體差異延遲恢復月經(jīng)。

產(chǎn)后月經(jīng)恢復時(shí)間因人而異，主要與體內激素水平變化有關(guān)。未哺乳產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6-10周恢復月經(jīng)，哺乳產(chǎn)婦可能延遲至產(chǎn)后4-6個(gè)月甚至更久。剖腹產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月出現月經(jīng)，說(shuō)明卵巢功能已較快恢復，子宮內膜完成修復。此時(shí)月經(jīng)量可能比孕前稍多或周期不規律，屬于生理性調整過(guò)程。觀(guān)察月經(jīng)顏色應為鮮紅或暗紅，無(wú)異常臭味，持續時(shí)間3-7天屬正常范圍。

少數情況下需警惕異常出血。若出血量超過(guò)平時(shí)月經(jīng)量2倍，持續10天以上，或伴有發(fā)熱、腹痛、血塊過(guò)大等癥狀，可能與子宮復舊不良、胎盤(pán)殘留或感染有關(guān)。哺乳期產(chǎn)婦突然出現大量出血時(shí)，需排除排卵恢復導致的突破性出血。剖腹產(chǎn)子宮切口愈合不良也可能引起異常出血，多表現為淋漓不盡的陰道流血。

建議記錄月經(jīng)周期和出血特征，避免過(guò)早進(jìn)行劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)。保持會(huì )陰清潔，產(chǎn)后42天內禁止性生活。若出現發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量驟增，應及時(shí)就醫檢查超聲和激素水平。哺乳期產(chǎn)婦應注意補充鐵和蛋白質(zhì)，月經(jīng)期間可適當增加湯水攝入。產(chǎn)后月經(jīng)恢復是生殖系統康復的重要標志，定期復查有助于評估子宮恢復情況。