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長(cháng)期便秘應該怎么加快腸蠕動(dòng)

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問(wèn)題描述

長(cháng)期便秘應該怎么加快腸蠕動(dòng)

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

長(cháng)期習慣性的便秘,是需要考慮飲食結構不合理導致的,考慮是需要多吃蔬菜水果以及一些含膳食纖維多的食物,同時(shí)可以適當按摩胃腸部位,適當運動(dòng)

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