文子隱 主治醫師
一般情況下來(lái)說(shuō)，如果你的血糖不高，孕婦是可以吃小米粥的，小米粥屬于比較好消化的食物，有養胃的功效，喝小米粥對懷孕中的婦女是有一定的好處的，適當的多喝一些小米粥是沒(méi)有問(wèn)題的，但是長(cháng)期喝小米粥可能會(huì )導致孕婦出現低血糖并影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育，所以，孕婦飲用小米粥一定要適量，如果你的血糖偏高，那么在喝粥的時(shí)候就一定要適量，盡量不要吃太寒涼的東西，做好孕期的保健，定期的復查胎兒情況，如有不適及時(shí)的檢查，平時(shí)注意休息，低鹽、低糖、低脂飲食、均衡營(yíng)養。
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