周冬 副主任醫師
六個(gè)半月寶寶便秘可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充水分、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由輔食添加不當、水分攝入不足、腸道菌群失衡、先天性腸道問(wèn)題等原因引起。
1、調整飲食家長(cháng)需減少米粉等低纖維輔食，增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2、腹部按摩以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，每日重復進(jìn)行可幫助腸蠕動(dòng)，家長(cháng)需注意手法輕柔。
3、補充水分在兩餐之間適當喂溫水或稀釋果汁，水分不足會(huì )導致大便干硬，家長(cháng)需觀(guān)察寶寶排尿量。
4、使用益生菌枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等可調節腸道菌群，需在醫生指導下使用。
若持續3天未排便或出現腹脹哭鬧，建議及時(shí)就醫排除巨結腸等器質(zhì)性疾病，日?？啥嘧龅磐冗\動(dòng)促進(jìn)排便。
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