左胸或右胸疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛、氣胸等原因引起。胸部疼痛涉及多種病因，需結合具體癥狀和檢查結果綜合判斷。

1、肌肉拉傷

劇烈運動(dòng)或外力撞擊可能導致胸壁肌肉拉傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。疼痛通常在深呼吸或咳嗽時(shí)加重，休息后緩解?？赏ㄟ^(guò)熱敷和局部按摩改善癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。

2、肋軟骨炎

肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于單側胸部，疼痛呈針刺樣或鈍痛?？赡芘c病毒感染或反復微損傷有關(guān)?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥，配合局部理療緩解癥狀。

3、胸膜炎

胸膜炎癥刺激神經(jīng)末梢引發(fā)銳痛，呼吸時(shí)疼痛加劇，可能伴有咳嗽和發(fā)熱。多由肺炎、結核等感染性疾病繼發(fā)。需完善胸部CT檢查，確診后可遵醫囑使用頭孢克肟分散片等抗生素治療。

4、心絞痛

左胸壓榨性疼痛可能為心肌缺血表現，常放射至左肩或下頜，活動(dòng)后誘發(fā)。與冠狀動(dòng)脈狹窄導致供血不足有關(guān)。需立即進(jìn)行心電圖檢查，確診后可遵醫囑使用硝酸甘油片等血管擴張藥物。

5、氣胸

突發(fā)性尖銳胸痛伴呼吸困難，可能因肺大皰破裂導致氣體進(jìn)入胸膜腔。瘦高體型人群更易發(fā)生。需急診行胸部X線(xiàn)檢查，少量氣胸可觀(guān)察，大量氣胸需行胸腔閉式引流術(shù)。

出現胸部疼痛時(shí)應避免劇烈活動(dòng)，保持情緒穩定。心前區疼痛持續超過(guò)15分鐘或伴隨冷汗、惡心時(shí)需立即就醫。日常注意保持正確坐姿，避免單側負重，定期進(jìn)行心肺功能檢查?？刂苹A疾病如高血壓和糖尿病，戒煙限酒有助于預防心血管相關(guān)胸痛。