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吃海帶會(huì )脹氣嗎

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問(wèn)題描述

吃海帶會(huì )脹氣嗎

醫生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫師

脹氣通常是指腹脹,吃海帶是否會(huì )引起腹脹,要根據患者的食用量而定。
如果患者只是適量的食用,一般不會(huì )引起腹脹癥狀,但是如果患者食用過(guò)多,則可能導致腹脹,因為海帶屬于海藻類(lèi)食物,性質(zhì)寒涼,吃多了就容易引起腹脹。此外如果患者患有胃腸疾病,比如胃炎、腸炎等導致胃腸功能下降,由于海帶本身不易消化,吃太多了也可能出現腹脹的情況。
建議大家吃海帶不可以一次性吃得過(guò)多,需要適量的吃,以免增加腸胃負擔,引起腹脹,另外,吃完海帶后建議可以多喝一些熱水,能夠緩解胃腸受涼的癥狀。

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