冷啟剛 主任醫師
乳腺堵塞可通過(guò)熱敷按摩、增加哺乳頻率、藥物治療、專(zhuān)業(yè)通乳等方式緩解，通常由乳汁淤積、哺乳姿勢不當、乳腺導管狹窄、乳腺炎等原因引起。
1、熱敷按摩：哺乳前用溫毛巾熱敷乳房并輕柔按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和乳汁流動(dòng)。家長(cháng)需注意溫度避免燙傷，配合從乳房外圍向乳頭方向環(huán)形按壓。
2、增加哺乳：建議家長(cháng)調整喂養姿勢，讓嬰兒下巴對準硬塊部位吸吮。頻繁哺乳或使用吸奶器排空乳汁，可減少淤積概率。
3、藥物治療：若合并乳腺炎需遵醫囑使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，或布洛芬緩解疼痛。哺乳期用藥需嚴格遵循醫生指導。
4、專(zhuān)業(yè)通乳：頑固性堵塞建議尋求專(zhuān)業(yè)通乳師處理，通過(guò)手法疏通乳腺導管。操作需由持證人員進(jìn)行，避免暴力擠壓導致組織損傷。
日常應穿戴寬松內衣，哺乳后冷敷減輕腫脹，飲食避免高脂湯水。若出現發(fā)熱、紅腫加重等癥狀需及時(shí)就醫。
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