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生氣會(huì )導致血壓升高嗎

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問(wèn)題描述

生氣會(huì )導致血壓升高嗎

醫生回答

劉茂靜

劉茂靜 副主任醫師

情緒變化、生氣是會(huì )導致血壓升高的,因為生氣的時(shí)候就會(huì )引起交感神經(jīng)興奮,體內兒茶酚胺就會(huì )分泌過(guò)多,從而引起心率增快,導致血壓增高。如果經(jīng)常地生氣,就容易出現血壓持續性增高的情況。所以本身就有高血壓的患者一定要避免情緒激動(dòng),否則容易導致血壓突然地增高,甚至還會(huì )引起腦出血的情況發(fā)生。日常的生活中一定要保持心態(tài)的平和,避免情緒激動(dòng),避免焦慮、緊張,也要保證充足的睡眠,才會(huì )使血壓變得平穩??梢赃m量地進(jìn)行一些戶(hù)外的活動(dòng),對于舒緩心情、穩定血壓都會(huì )有一定的幫助。

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