趙蕾 副主任醫師
甲狀腺腫大患者飲食需注意碘攝入平衡，可適量吃海帶、紫菜、雞蛋、牛奶等食物，避免十字花科蔬菜、大豆制品、高碘海鮮及刺激性食物。
1. 控制碘攝入碘缺乏或過(guò)量均可加重甲狀腺腫大，沿海地區需減少海產(chǎn)品攝入，內陸缺碘地區可遵醫囑補充碘鹽或含碘食物。
2. 避免致腫食物十字花科蔬菜如西藍花、卷心菜含硫苷，可能干擾甲狀腺激素合成，建議焯水后適量食用；大豆制品中的異黃酮可能影響碘吸收。
3. 保證蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉有助于甲狀腺組織修復，每日建議攝入足量，但需避免油炸等高溫烹調方式。
4. 補充營(yíng)養素鋅、硒、維生素D等微量元素對甲狀腺功能有調節作用，可通過(guò)堅果、菌菇、深海魚(yú)等食物補充，必要時(shí)遵醫囑服用補充劑。
合并甲亢或甲減時(shí)需針對性調整飲食，定期監測甲狀腺功能，烹飪建議采用蒸煮方式減少營(yíng)養流失，避免飲酒及辛辣刺激。
小兒甲狀腺腫大怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大，雙頸旁有多發(fā)淋巴結，怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大會(huì )自愈嗎
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大，怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大，吃什么蔬菜對甲狀腺腫大有好處？
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大能吃海帶嗎
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大能吃海帶嗎
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大手術(shù)后注意事項有什么
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大手術(shù)后吃藥該注意什么
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺腫大怎么消腫
1個(gè)問(wèn)答
0.5的腎結石能碎嗎,疼的厲害
1個(gè)問(wèn)答
降低女性睪酮的食物有什么
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺t3t4指什么
1個(gè)問(wèn)答
黃體生成素低日常怎么補充
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺功能減退的飲食注意事項有哪些
1個(gè)問(wèn)答
腎結石手術(shù)是小手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎上有結石10毫米體外碎石多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管結石怎么治療的
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管太細怎么排結石
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管有結石痛怎么引起的
1個(gè)問(wèn)答
