小兒咳嗽可以適量吃山藥粥、白蘿卜粥、雪梨粥、百合粥、陳皮粥等食物，也可以遵醫囑使用小兒止咳糖漿、小兒清肺化痰顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、小兒咳喘靈顆粒、小兒麻甘顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥粥

山藥粥具有健脾益肺的功效，適合小兒因脾胃虛弱引起的咳嗽。山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于消化吸收。煮粥時(shí)可搭配少量紅棗或枸杞，增強滋補效果。注意山藥需去皮后切塊煮至軟爛，避免嬰幼兒吞咽困難。

2、白蘿卜粥

白蘿卜粥能化痰止咳，對風(fēng)熱咳嗽伴有痰多癥狀較為適宜。白蘿卜中的芥子油成分可促進(jìn)呼吸道黏液排出。制作時(shí)將白蘿卜切絲與大米同煮，可加入少許蜂蜜調味。脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用，以免引起胃腸不適。

3、雪梨粥

雪梨粥適用于燥熱傷肺引起的干咳無(wú)痰。雪梨含有配糖體和鞣酸，能潤肺生津。建議選用新鮮雪梨去皮核切塊，與粳米慢火熬煮成粥。風(fēng)寒咳嗽或腹瀉患兒應慎用，避免加重癥狀。

4、百合粥

百合粥對陰虛肺燥型久咳有緩解作用。百合含秋水仙堿等生物堿，具有鎮咳平喘功效。干百合需提前浸泡2小時(shí)，與糯米同煮至粘稠。過(guò)敏體質(zhì)兒童首次食用需觀(guān)察是否出現皮膚瘙癢等反應。

5、陳皮粥

陳皮粥適合痰濕阻滯導致的咳嗽痰多。陳皮中的揮發(fā)油能促進(jìn)支氣管纖毛運動(dòng)。取陳皮5克與大米煮粥，可加入適量生姜增強溫肺效果。陰虛火旺或胃潰瘍患兒不宜長(cháng)期服用。

二、藥物

1、小兒止咳糖漿

小兒止咳糖漿適用于上呼吸道感染引起的咳嗽，主要成分為甘草流浸膏和桔梗流浸膏。該藥能覆蓋咽喉黏膜減少刺激，服用時(shí)需搖勻。糖尿病患兒慎用，服藥期間避免食用生冷食物。

2、小兒清肺化痰顆粒

小兒清肺化痰顆粒用于痰熱壅肺型咳嗽，含麻黃、苦杏仁等成分。具有清熱化痰功效，沖服時(shí)用溫開(kāi)水溶解。心臟病患兒應在醫師指導下使用，服藥后可能出現輕微嗜睡。

3、小兒肺熱咳喘口服液

小兒肺熱咳喘口服液主治肺炎早期咳嗽氣喘，含麻黃、石膏等藥材。能擴張支氣管改善通氣，建議飯后服用減輕胃腸刺激。服藥期間忌食辛辣油膩，體溫超過(guò)38.5℃需及時(shí)復診。

4、小兒咳喘靈顆粒

小兒咳喘靈顆粒針對過(guò)敏性咳嗽和喘息性支氣管炎，主要成分為麻黃、金銀花。有抗過(guò)敏和平喘作用，嬰幼兒需減量使用。服藥后若出現心悸或皮疹應停藥就醫。

5、小兒麻甘顆粒

小兒麻甘顆粒適用于感冒后頑固性咳嗽，含麻黃、杏仁、甘草等。具有宣肺止咳功效，建議用40℃以下溫水沖服。高血壓患兒禁用，連續服用不宜超過(guò)7天。

咳嗽期間應保持室內空氣流通，濕度維持在50%-60%。每日少量多次飲用溫水，避免接觸冷空氣和刺激性氣味。觀(guān)察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀，如出現呼吸急促、口唇發(fā)紺或持續發(fā)熱，須立即就醫。飲食以清淡易消化為主，可配合拍背排痰等物理療法。