張國喜 副主任醫師
腎結石6毫米多數情況下可以自行排出。實(shí)際排出概率與結石位置、泌尿系統結構、飲水量、運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結石排出難度較大，需結合跳躍運動(dòng)幫助移位；下段結石更易隨尿液排出。
2、泌尿結構：輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結石通過(guò)，先天畸形或炎癥狹窄會(huì )進(jìn)一步降低排出概率。
3、飲水因素：每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷力，但需避免短時(shí)間內大量飲水導致腎絞痛。
4、運動(dòng)輔助：適度蹦跳運動(dòng)利用重力作用促進(jìn)結石移動(dòng)，但劇烈運動(dòng)可能引發(fā)結石嵌頓加重疼痛。
建議每日監測排尿情況，出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，必要時(shí)可遵醫囑使用坦索羅辛等藥物輔助排石。
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