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患抑郁癥伴情緒低落還胸悶,睡眠也不好

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問(wèn)題描述

不知道是內源性還是外源性抑郁癥,我從17歲開(kāi)始發(fā)病,當時(shí)不知道是什么病主要是情緒低落和胸悶.人軟.睡眠不好.頭痛.食欲不好.吃了雜七雜八的藥這樣維持了10年,中間時(shí)好時(shí)壞,到28歲才知道這個(gè)病,到重醫治療,中間吃了幾種藥都是吃了一兩年就又反了,這次換的鹽酸度洛西丁膠囊,現在吃了7周了,情緒基本正常了,就是還有睡眠不好,胸悶,食欲不怎么好,請問(wèn)是還在恢復當中還是沒(méi)效果呢謝謝

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

抑郁證按中醫講屬于肝郁氣滯,氣血運行不暢則機體失于儒養而知情志低落建議:嚴格作息時(shí)間、多運動(dòng)、心理調節多和家人朋友聊聊天,出門(mén)旅游,也可以嘗試改變自己的生活方式如換工作;小劑量精神振奮藥如哌甲酯等;嚴重的可以找心理醫生。中藥口服柴胡疏肝散或者逍遙丸

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