眼白突然出現無(wú)痛癢的血塊可能是結膜下出血，通常由輕微外傷、劇烈咳嗽、高血壓、凝血功能障礙等因素引起。

揉眼或異物摩擦可能導致結膜毛細血管破裂，表現為局限性鮮紅色斑塊，無(wú)須特殊治療，一般1-2周可自行吸收。

腹壓驟增會(huì )使結膜小血管壓力升高破裂，常見(jiàn)于感冒或哮喘發(fā)作期，建議避免用力擤鼻，可冷敷緩解。

血壓波動(dòng)易致微血管滲血，需監測血壓并遵醫囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物，伴有頭暈癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

血小板減少或華法林使用過(guò)量可能導致出血，需化驗凝血功能，必要時(shí)補充維生素K或調整抗凝藥物劑量。

建議避免劇烈運動(dòng)和外力刺激，觀(guān)察血塊變化，若反復出血或伴隨視力模糊需眼科就診排查全身性疾病。