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男人怎么做能防性衰老

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問(wèn)題描述

男人怎么做能防性衰老

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

男性預防性衰老可以積極的進(jìn)行鍛煉,養成健康的生活方式,戒煙戒酒,保證充足的睡眠在精神上要保持良好的心態(tài),在飲食上可以適當的多吃一些海鮮,也可以服用維生素。

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