于淑霞 副主任醫師
腦梗塞的預防應注意這些問(wèn)題:1積極運動(dòng)。適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。腦梗塞患者應根據個(gè)人的身體情況選擇，應進(jìn)行適當適量的體育鍛煉及體力活動(dòng)，以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動(dòng)，如快跑、登山等，可進(jìn)行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動(dòng)。2控制體重。保持或減輕體重，使BMI維持在18.5-24.9kg/m2，腰圍
腦溢血和腦梗塞有什么區別
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腦梗塞會(huì )遺傳下一代嗎
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腦梗溶栓容易腦出血
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腦梗塞有什么表現
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腔隙性腦梗死的癥狀有哪些？
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腦梗不能說(shuō)話(huà)怎么辦
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大腦梗塞會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/p>
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腦?？梢宰杂鷨?/p>
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腦梗塞腦水腫需要怎么處理
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怎么預防腦梗二次復發(fā)
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頭痛的常見(jiàn)注意事項
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