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便秘

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經(jīng)常便秘是什么原因

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問(wèn)題描述

這段時(shí)間不知道怎么回事,現在已經(jīng)三天都沒(méi)有大便了,臉上的皮膚還總是不斷的長(cháng)痘痘,我不知道是不是和便秘有關(guān)系,我想了解下經(jīng)常便秘是什么原因?

醫生回答

樊辰博

樊辰博 副主任醫師

您好,便秘是指排便次數減少,大便干結且排便困難。便秘一般是由于飲食結構不均衡、活動(dòng)量減少、胃腸功能下降等因素導致,平時(shí)要多攝取富含膳食纖維,適當活動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排便。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。

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