上眼皮里面一眨眼就疼可能由瞼腺炎、結膜炎、眼瞼異物、干眼癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、異物取出、人工淚液等方式緩解。

瞼腺炎可能與細菌感染、瞼板腺堵塞等因素有關(guān)，通常表現為眼瞼紅腫、局部壓痛等癥狀?；颊呖墒褂米笱醴承堑窝垡?、紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等藥物進(jìn)行抗感染治療。

結膜炎可能與病毒或細菌感染、過(guò)敏反應等因素有關(guān)，通常表現為眼睛發(fā)紅、分泌物增多等癥狀?；颊呖墒褂冒⑽袈屙f滴眼液、氯霉素滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等藥物控制炎癥。

眼瞼進(jìn)入灰塵、睫毛等微小異物可刺激眼瞼內表面，導致眨眼時(shí)疼痛。建議及時(shí)用無(wú)菌生理鹽水沖洗眼睛或由醫生用專(zhuān)業(yè)器械取出異物。

長(cháng)時(shí)間用眼、淚液分泌不足可能導致干眼癥，眨眼時(shí)摩擦增加引起疼痛?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液潤滑眼表。

日常應注意眼部衛生，避免用手揉眼，保證充足休息，減少長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。