王亮 副主任醫師
膝蓋一起來(lái)就疼可能與關(guān)節退行性變、滑膜炎、半月板損傷、韌帶勞損等因素有關(guān)。
1、關(guān)節退行性變隨著(zhù)年齡增長(cháng)，膝關(guān)節軟骨磨損可能導致晨起疼痛，可通過(guò)熱敷緩解，必要時(shí)遵醫囑使用氨基葡萄糖等藥物。
2、滑膜炎關(guān)節滑膜炎癥會(huì )引發(fā)腫脹和晨僵，建議減少爬樓梯等負重活動(dòng)，醫生可能建議注射玻璃酸鈉改善潤滑。
3、半月板損傷運動(dòng)損傷導致的半月板撕裂在屈膝起身時(shí)疼痛明顯，需關(guān)節鏡診斷，輕者可保守治療，重者需手術(shù)修復。
4、韌帶勞損長(cháng)期過(guò)度使用可能造成交叉韌帶或側副韌帶松弛，佩戴護膝有助于穩定關(guān)節，急性期需冷敷制動(dòng)。
日常注意膝關(guān)節保暖，避免久坐后突然站立，超重者建議控制體重以減輕關(guān)節負荷，疼痛持續應盡早就醫。
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