預防急性病毒性腦炎可通過(guò)接種疫苗、注意個(gè)人衛生、避免蚊蟲(chóng)叮咬、增強免疫力、及時(shí)治療感染等方式實(shí)現。急性病毒性腦炎主要由病毒感染引起，常見(jiàn)病原體包括單純皰疹病毒、腸道病毒、蟲(chóng)媒病毒等。

1、接種疫苗

接種疫苗是預防病毒性腦炎最有效的手段之一。針對乙型腦炎、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎等可能引發(fā)腦炎的病毒，均有相應的疫苗可供接種。乙型腦炎疫苗需在流行季節前完成接種，兒童應按國家免疫規劃程序接種麻疹腮腺炎風(fēng)疹聯(lián)合疫苗。疫苗接種后能刺激機體產(chǎn)生特異性抗體，降低病毒感染概率。

2、注意個(gè)人衛生

保持良好的個(gè)人衛生習慣有助于阻斷病毒傳播途徑。飯前便后要用肥皂流水洗手，避免用手直接接觸口鼻眼。家庭成員出現呼吸道感染癥狀時(shí)應佩戴口罩，患者餐具需單獨清洗消毒。在腸道病毒流行期間，盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，嬰幼兒的玩具應定期用含氯消毒劑浸泡處理。

3、避免蚊蟲(chóng)叮咬

蟲(chóng)媒傳播是部分病毒性腦炎的重要感染途徑。在蚊蟲(chóng)活躍季節需做好防護措施，居住場(chǎng)所應安裝紗窗紗門(mén)，夜間睡眠使用蚊帳。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿著(zhù)淺色長(cháng)袖衣褲，裸露皮膚涂抹驅蚊劑。及時(shí)清理居所周邊的積水容器，消滅蚊蟲(chóng)孳生地。前往東南亞等流行區旅行前，可咨詢(xún)醫生是否需要預防性用藥。

4、增強免疫力

保持健康的生活方式能增強機體抗病毒能力。日常飲食應保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補充富含維生素C的新鮮水果蔬菜。保持規律作息，避免長(cháng)期熬夜導致免疫力下降。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)，但需注意運動(dòng)后及時(shí)保暖。慢性病患者需嚴格控制基礎疾病，避免因血糖波動(dòng)等因素導致免疫防御功能受損。

5、及時(shí)治療感染

對于可能誘發(fā)腦炎的病毒感染應早期干預。出現持續高熱、劇烈頭痛、噴射性嘔吐等警示癥狀時(shí)，需立即就醫排查。單純皰疹病毒感染可遵醫囑使用阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊等抗病毒藥物。細菌性中耳炎、鼻竇炎等鄰近器官感染需規范使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，防止病原體擴散至中樞神經(jīng)系統。

預防急性病毒性腦炎需建立多重防護體系。除上述措施外，嬰幼兒及老年人等高風(fēng)險人群在流行季節應加強防護。出現精神行為異常、抽搐、意識障礙等神經(jīng)系統癥狀時(shí)，須立即送醫救治?？祻推诨颊邞⒁鉅I(yíng)養支持，循序漸進(jìn)恢復肢體功能鍛煉。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期晾曬被褥，減少病原微生物滋生。通過(guò)綜合防治措施，能顯著(zhù)降低病毒性腦炎發(fā)病風(fēng)險。