醫生回答
劉易 主任醫師
您好，緩解長(cháng)年便秘的現象，就要在每天喝一定量的白開(kāi)水或者是蜂蜜水，多吃含有粗纖維的食物和新鮮的水果蔬菜，可以熱敷腹部或者是按摩肚子，也可以在醫生的指導下使用一些藥物緩解癥狀。當出現便秘現象之后，會(huì )導致皮膚變得粗糙，臉色黯淡，在臉上長(cháng)斑等現象。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
劉易 主任醫師
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